Het lijkt erop dat je gebruik maakt van een verouderde browser, niet alle functies van Startpagina zullen hiermee werken. Update je browser om sneller en veiliger te browsen.

De themapagina's zijn specifieke pagina's, met alleen informatie over een bepaald thema, die beheerd worden door experts in hun vakgebied.

Thema's op alfabet

Bereik iedereen! Stel je vraag online of geef antwoord op recente vragen.
GoeieVraag, het vraag- en antwoordplatform van Nederland.

GoeieVraag

gezond-eten

Wat is gezond eten (voor kinderen)

Wat is gezond eten (voor kinderen)
 
Wat is gezond eten (voor kinderen)

Hoe blijf je op een gezond gewicht?

Als je meer energie binnenkrijgt als dat je verbruikt kom je gewicht aan. Als je minder energie binnenkrijgt als dat je verbruikt val je af.
 
Als je meer energie binnenkrijgt als dat je verbruikt kom je gewicht aan. Als je minder energie binnenkrijgt als dat je verbruikt val je af.

Wat is de Schijf van Vijf?

De Schijf van Vijf helpt jou om gezonder en duurzamer te eten. Dat wil zeggen: goed eten voor je eigen gezondheid én betere keuzes maken voor het milieu.
 
De Schijf van Vijf helpt jou om gezonder en duurzamer te eten. Dat wil zeggen: goed eten voor je eigen gezondheid én betere keuzes maken voor het milieu.

Over de gezond-eten pagina

Wat is gezond en wat is ongezond? Welke producten en voedingsstoffen dragen bij aan je gezondheid? Op deze pagina vind je de beste links over eten en drinken in een gezond eetpatroon.

Laatste update:
15 mei 2025

Over de beheerder

Goede voeding zorgt voor genoeg energie en voedingsstoffen voor uw lichaam: eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines, mineralen, vezels en genoeg vocht. Met goede voeding voelt u zich fitter. En u heeft een kleinere kans op diabetes, kanker en ziekten van uw hart en bloedvaten, zoals een beroerte of hartaanval.

Contact met de beheerder

Energie

Gezonde belegde broodjes
 
Gezonde belegde broodjes